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概要

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Mimata Health & Welfare Guide因で最も多いのは「スギ花粉」です。多くの人が花粉症に悩まされていますが、早めに適切な治療を行い、対策を怠らないことで、症状を和らげることができます。花粉症の症状は、季節的にも風邪と間違えやすく、初めてかかった人にとって判断が難しいかもしれません。熱はないのにくしゃみや鼻水が止まらない場合は、「スギ花粉症」かもしれません。花粉症は、目のかゆみを伴うことが多いので、風邪と判別する場合の指標の一つになります。適切な花粉症対策と治療を並行して行い、花粉症の季節を乗り切りましょう。【花粉を防ぐ方法】マスク眼鏡衣服洗顔その他顔との隙間を埋める物。不織布（ふしょくふ）製で立体型（使い捨て）がお勧めです。花粉症用の物が望ましいですが、通常の眼鏡でも効果はあります（コンタクトレンズは不適）。付着しやすい羊毛などは避け、表面のすべすべした物にしましょう。目や鼻を洗うと症状が軽くなることがあります（生理食塩水0.9％の使用をお勧めします）。規則正しい生活を心掛け、アルコールの飲み過ぎや風邪に注意しましょう。「おむつに係る費用の医療費控除」の取り扱いにご注意ください●介護高齢者係?52－1111（内線162・163）確定申告で「おむつ代」が医療費控除の対象として認められるためには、寝たきり状態であることや、治療上おむつの使用が必要であることを医師が発行する「おむつ使用証明書」が必要です。しかし、介護保険の認定を受けており、おむつ代について医療費控除を受けるのが２年目以降である人について、「おむつ使用証明書」の代わりとなる書類を福祉課介護高齢者係で発行できる場合があります。書類発行には、対象となる人の主治医意見書の確認が必要となります。詳しくはお問い合わせください。※おむつ代に係る医療費控除を受けるのが１年目の人は、医師の発行する「おむつ使用証明書」が必要です。ご注意ください。地域包括支援センターからのお知らせ●町地域包括支援センター?52－8634●認知症講演会を開催します_先日、第３地区分館で行われた認知症講演会現在、65歳以上の10人に１人が認知症といわれており、今後その数はますます増えていくと予想されます。しかし、認知症に対する正しい理解はまだまだ十分といえず、症状や人間関係を悪くする原因にもつながります。認知症について、本人はもちろん、周りの人が正しく理解することで、不安、負担や虐待などの問題を減らすことができます。認知症の人やその介護者を周りで支え、安心して暮らせるように「認知症」について一緒に学んでみませんか。ご近所お誘い合わせの上、奮ってご参加ください。■期日＝２月18日（火）■時間＝午後２時～■場所＝第２地区分館おぐらかよこ■講師＝大悟病院ケースカーカー・小倉香由子氏●お口の中で困ったことはありませんか？入れ歯、虫歯や歯周病など、お口のお手入れで困っていませんか。また、口の中が乾いたり、最近食べ物が飲み込みにくいと感じていませんか。歯科医院に通院できずにお困りの人へ「都城地区在宅歯科医療連携室」スタッフが、訪問診療までのお手伝いをします。まずはお電話でご相談ください。■費用＝連携室への依頼・相談は無料。ただし、歯科医による訪問診療は治療に係る費用負担があります（医療保険・介護保険が利用できます）。■相談日時＝月・火・木・金午前９時～午後３時■問い合わせ＝都城地区在宅歯科医療連携室■電話＝080-1760-1349※相談は無料ですが、事前の予約が必要です。●「足もと元気教室」2月16日～3月15日の日程地区名時間場所期日第1地区午前9時30分～11時第1地区分館2月21日（金）3月7日（金）第2地区午後1時30分～3時第2地区交流プラザ3月4日（火）第3地区午後1時30分～3時第3地区分館3月13日（木）第4地区午前9時30分～11時第4地区分館2月19日（水）第5地区午後1時30分～3時轟木集落センター2月28日（金）蓼池午前9時30分～11時蓼池児童館2月20日（木）3月6日（木）餅原午後1時30分～3時餅原営農研修館2月17日（月）三原午後1時30分～3時三原地区コミュニティセンター2月19日（水）今市午前9時30分～11時今市児童館3月3日（月）中原午前9時30分～11時中原地区コミュニティセンター第8地区午前9時30分～11時第8地区分館第9地区午後1時30分～3時第9地区分館2月26日（水）3月12日（水）2月28日（金）3月14日（金）2月26日（水）3月12日（水）■準備するもの＝体操のできる服装、シューズ、水分補給用の飲み物※２月１～15日の日程は、『広報みまた』先月号をご参照ください。●問い合わせ：三股町TEL 52－1111㈹FAX 52－4944PublicRelations18