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概要

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といわれて年を超える命は３００数種）の寿（カエデ科のす。「モミジ動していまを目的に活を残すこと」と」「未来の人たちへプレゼントトして、「自然に触れて楽しむこ日ひ招めぎ塾の活動の一環としてスターみじの平成森の12年会か。らま植ち樹おをこ始しめ団た体もの森の会」です。樹活動を続けているのが「もみじ部町の「悠ゆうき久の森」。その森で植ゅう百選」にも選ばれている曽於市財できる自然の宝庫で、「遊歩森の恵みを１年を通して体感?76ー８８０２曽於市企画課◎問い合わせの森の会を紹介します。で植樹活動を続けるもみじ今月は、曽於市の悠久の森Vol.13かんきりしまたんぼう※しペをイ環てー、ベ霧いジ市ン島までホト圏す紹ー情域介ム報のは続きます。同会の活動これからもをテーマに、に夢を描く」通じて未来ジの植樹をます。「モミき、参加者の目を楽しませてくれが植樹したモミジが鮮やかに色付森ウオ毎年ーキ11月ンにグ開大催会さ」れでるは「、悠同久会のなっています。かれ、その交流も楽しみの一つと食事会やミニコンサートなどが開などを植えています。植樹後には、多くの人が参加し、カエデや山桜開催される植樹祭には県内外から５００本にのぼります。春と秋に樹した苗木は、これまでに約６、と一般会員１、３００人以上が植苗を預かって育てる里親会員笑顔で語ります。よ」と同会代表の川添義よしかず一さんは像すると楽しい気持ちになります植えた木を見る。そんなことを想います。未来の人が、自分たちの毎月19日は、「食育の日」～家族そろって食事を楽しみましょう～新玉ネギと焼きアスパラガスのサラダ※1人分89kcal、塩分0.8gネギに含まれる硫化アリル玉は、ビタミンＢ1の吸収を高め、新陳代謝を活発にするので、疲労回復にも効果的です。●材料アスパラガス…200g油揚げ…40g玉ネギ…80gかつお節…３g酢…大さじ１サラダ油…大さじ１Ａ薄口しょうゆ…大さじ１●下準備アスパラガス…根元の硬い皮をむき、斜めに薄く切る油揚げ…３cmぐらいの長さで、５mm幅に切る玉ネギ…縦薄切りにして水にさらした後、水気を切る●作り方1アスパラガスと油揚げをテフロン加工のフライパンで一緒に焼き、火が通ったら皿に取り出す（油は不要）2Ａを混ぜ合わせ、1と玉ネギ、かつお節を加えて和える玉ネギを水にさらし過ぎると、栄養分が流れ出てしまいます。新玉ネギなどはそのまま使うか短時間水にさらしましょう。油揚げを、フライパンで焼く代わりに魚焼きグリルやオーブントースターなどで軽く焼き目を付けると、食感を楽しむことができます。◎問い合わせ健康課? 23 ｰ 276515 Miyakonojo City Public Relations 2013.5