ブックタイトルm24_201405130000_kenko_21
- ページ
- 64/106
このページは m24_201405130000_kenko_21 の電子ブックに掲載されている64ページの概要です。
秒後に電子ブックの対象ページへ移動します。
「ブックを開く」ボタンをクリックすると今すぐブックを開きます。
ActiBookアプリをダウンロード(無償)
概要
m24_201405130000_kenko_21
市民・地域が取り組むこと＜市民が取り組むこと＞●子どもが体を動かすことの楽しさを知ることができるようにします●今よりは10分でも長く歩きます●万歩計を身に着けて歩数を把握するようにします●歩いていけるところは歩いて行きます●意識して体を動かします＜地域が取り組むこと＞●地域を挙げた健康づくりを行います●簡単にできるスポーツを普及させます日常生活で体を動かす習慣をつけましょう!!ごまめに体を動かして、今までよりも＋10分（プラステン）今、あなたは１日のうち何分運動をしていますか？仕事や生活の合間のスキマ時間をこまめに利用して、体を動かす時間をつくりましょうその小さな積み重ねに、体は健康という一生の財産で応えてくれます!!