ブックタイトルm24_201405130000_kenko_21

概要

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ウ具体的な今後の取り組み行政・関係機関が取り組むこと[周知・啓発]●健診及び国保特定健診対象者への個別案内、広報やイベントなどを利用した啓発を行います○各施設でのチラシの配布をします●心疾患、脳血管疾患、高血圧、脂質異常、メタボリックシンドロームの予防について周知します[保健指導・教育]●健診及び国保特定健診結果に基づいた市民一人ひとりの自己健康管理を促進するために、特定保健指導や発症リスクに基づいた、家庭訪問や健康相談、結果説明会、健康教育など、多様な経路により、それぞれの特徴を生かしたきめ細やかな保健指導を実施します●様々な場で具体的な病気の予防一生活習慣の改善の指導をします○高血圧・脂質異常症・高血糖の危険性やコントロールの仕方を小中高生に伝えます(学童期・青年期)○地域やフェスタ等のイベントで健康相談を実施します○減塩キャンペーンを行います市民・地域が取り組むこと＜市民が取り組むこと＞●バランスを考えた献立に工夫します●塩分をとりすぎないようにします●味付けをうすくするよう心がけます●みそ汁は具だくさんにして汁を少なくします●太りすぎないようにします●自分の体重、血圧等を把握するようにします●定期的に健康診断を受けます＜地域が取り組むこと＞●地区ごとの健診を徹底します●心疾患、脳血管疾患、高血圧、脂質異常、メタボリックシンドロームの予防について地区で勉強会をします生活習慣を見直して、病気の発症を防ぎましょう！定期的に検(健)診を受けて、重症化予防につとめましょう!!