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概要

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笑顔がいちばん元気にちなん花粉症とは？健康にちなん花粉に負けない体づくりを！暖かくなると花粉症の季節がやってきます。花粉症は誰にでもおこる可能性があります。すでに、花粉症の方は正しい知識で症状が軽くなるように、花粉症でない方は予防対策をとって花粉に負けない体づくりをしていきましょう！花粉症は、花粉（主にスギ）が原因で起こるアレルギー性の病気で、花粉という異物から身を守ろうとする免疫反応の一種です。体にとって異物である花粉を体の外に出そうとして、その結果、くしゃみや鼻水、目のかゆみを引き起こします。★知っておきたい日常生活のポイント★◆花粉症かな？と思ったら自己判断せず、早めに医療機関を受診しましょう。（※かぜの症状と似ていることがあるため）◆疲れをためない生活を心がけましょう。栄養、休養、睡眠をしっかりとりましょう。◆外出する時の防止策・頭→花粉は髪の毛の中に入りやすいので、帽子をかぶる、髪の毛をまとめる、スカーフをする。・目→メガネや花粉症用のゴーグルで目の粘膜を守る。・鼻、口→マスクでしっかりとガードする。・服装→ウールではなく、繊維の中に花粉が入り込みにくいナイロン素材を着用する、静電気防止スプレーで花粉を防ぐなど。２０１２『笑顔がいちばん元気にちなん』フェスタ開催○とき：平成24年３月17日（土）11時00分開場13時00分開演○ところ：日南市文化センター≪ステージの部≫アトラクション（こども太鼓、レクダンス）健康づくり表彰しあわせ健康シアターシンポジウムなど旬な健康情報をお届けします！≪フロアーの部≫中部病院出張健康チェックコーナー（血糖検査・動脈硬化検査・検尿ほか）笑顔の写真展、健康川柳、健康情報展示◆地域のつながり、絆をテーマに健康で明るい日南のまちづくりをめざします！◆詳しくは、ポスター、ちらしをご覧ください。問い合わせ：本庁健康増進課健康支援係?（31）1129北郷町総合支所福祉保健課福祉保健係?（55）2111（代）南郷町総合支所福祉保健課福祉保健係?（64）1111（代）18