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町からのお知らせinformationふるさと納税ふるさと納税とは、生まれ育ったふるさとや愛着のある地に住民税を寄付することで、その自治体(県、市町村)を応援する制度です。寄付を行った場合には、その翌年の税金から寄付をした金額に応じて税金が控除されます。平成23年度の寄付は、16人、27万8000円でした。お申し出のあった目的のために、大切に使わせていただきます。寄付者(平成23年1月~12月受付分)※【】は希望する使途【人材育成】2人3万5000円男性(川南町)2万円、女性(川南町)1万5000円【ふるさと振興】8人9万3000円吉川聖一さん(東京都小平市)1万円、古場新太郎さん(東京都江戸川区)1万円、楠武さん(東京都小平市)1万円、金丸孝徳さん(東京都青梅市)3万円、宮田千鶴さん(東京都国分寺市)3000円、土工和夫さん(東京都江戸川区)1万円、黒木喜文さん(東京都町田市)1万円、星野紘二郎さん(千葉県船橋市)1万円【町長におまかせ】6人15万円男性(千葉県市川市)1万円、黒木悟さん(千葉県松戸市)2万円、黒木増夫さん(東京都杉並区)3万円、女性(静岡県清水市)1万円、岡田典久さん(千葉県千葉市)5万円、植田省吾さん(大阪府寝屋川市)3万円平成23年のふるさと納税を活用し、町内のスポーツ少年団が活動に必要な備品を購入しました。どうもありがとうございました。●都農剣道…打ち込み台など●都農少女バレー…ネット・ボールなど●都農ミニバスケット…ウエアなど●都農南小バレー…レシーブ練習器など●都農ソフトテニス…ネット支柱セットなど●都農少年野球クラブ…照明器具など●都農南小サッカー…ゴールネットなど●順武館空手…キックミットなど●都農南野球…ベース一式など●都農バドミントン…指導用ラケットなど●秀道館空手道…応援幕など随時受付をしています。詳細はお問い合わせください。【寄付金の使途・全般について】問総合政策課0983-25-5711【税の控除・税制について】問税務課0983-25-5715保健師のひとくち健康情報良質な睡眠で健康維持!今回は私が担当しました『春眠暁を覚えず』と言いますが、皆さんはよく眠れていますか?『睡眠』は体だけではなく、脳を休ませるためにとても重要です。岡本命子保健師睡眠の効果1.心身の疲れをとる2.記憶力がよくなる3.便秘予防4.美肌効果5.若返りホルモンが分泌される(成長ホルモン)質の良い睡眠のポイント1.毎朝決まった時間に起きましょう!2.朝日を浴びましょう!3.朝食をしっかりとりましょう!4.日中は適度に体を動かし、活動的に過ごしましょう!5.夕方以降は居眠りをしないように気をつけましょう!6.寝る直前の食事は控えましょう!春のさわやかな日光を浴びて快適な睡眠時間を送りませんか?2012.328