ブックタイトル20131128_ikigaido_book

概要

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生きがいづくり健康づくり生きがいづくり健康づくり健康で暮らすためには、毎日の適度な運動が不可欠です。パークゴルフにマラソン、各種ニュースポーツ…「健康づくり」をテーマに、シニア層でも安心して楽しめる、おすすめの施設やイベントを紹介します。ほど良く体を動かして、心地良い汗を流していきましょう！とっても気持ちの良いコースです。初めての人でも楽しめる本格的なコース宮崎市青島パークゴルフ場利用できます!パークゴルフとは、芝におおわれた本格的なコースで、1本のクラブとボールだけを使い、カップインするまでの打数を競うスポーツです。シニア層にも人気が高く、市が運営を手掛ける「宮崎市青島パークゴルフ場」は、2011年12月にオープンしました。1日1人わずか500円（土日・祝日は600円）で利用できると評判です。クラブ・ボールレンタル（1人1日100円）もあるので、手ぶらで行っても大丈夫。心地良い風が吹く知福川沿いに、4コース36ホールを備え、練習グリーンと体験用ミニコースがあるので、初めての人から上級者まで楽しめます。館内にはレストランやカフェもあるので、1日ゆっくりと過ごせます。ナイスショット！知福川沿いのグリーンには、心地良い風が吹きます。お問い合わせ宮崎市青島パークゴルフ場宮崎市加江田7450-3TEL 65-1113 FAX65-1311http://www.aopago.jp/青島ANAホリデイ・グランドインリゾートホテル宮崎377子供の国駅青島駅220地蔵庵ホテルグランティアあおしま太陽閣受付の雰囲気は高級ゴルフクラブのようですが、価格はお手頃！66セカンドライフ川柳ネクタイをタオルに替えてボランティア全力中年（埼玉県）